Kesehatan merupakan hal yang paling penting yang tentu saja harus anda jaga. Namun tidak semua orang dapat sesering mungkin mengunjungi tempat pelatihan maupun pemeriksaan kesehatan secara rutin di dokter. Namun kini semuanya menjadi serba mudah dengan adanya berapa aplikasi yang sengaja dibuat untuk membantu kesehatan anda dan mempermudah anda dalam memperoleh informasi mengenai kesehatan khususnya bagi anda para pengguna platform iOS.
- WebMD
Merupakan semua aplikasi referensi yang sangat berguna untuk para pengguna perangkat iOS karena dapat mengetahui informasi kesehatan dengan kondisi medis yang berbeda termasuk disertai dengan gejala maupun pengobatan dan informasi pertolongan pertama terkait kondisi tertentu dan masih banyak lagi. Dengan menggunakan aplikasi ini juga dapat membuat serta menyimpan daftar tentang obat maupun penyakit fisik disertai dengan artikel pendukung.
- Lose It!
Penting bagi anda untuk menjaga berat badan ideal anda dan jika anda ingin merekam asupan kalori Anda per hari maka aplikasi inilah jawabannya. Aplikasi ini sangat mudah digunakan dan anda juga dapat menurunkan berat badan anda secara terstruktur dimana aplikasi ini memiliki sebuah catatan database tentang makanan dan kegiatan yang dapat membantu anda untuk menurunkan berat badan termasuk juga dapat mengatur program penurunan berat badan ciptaan sendiri dan menambahkan menu makanan sehari-hari serta merekam asupan nutrisi anda. Anda hanya cukup mendaftar untuk membuat akun dan kemudian anda akan mendapatkan akses menuju ke fitur tambahan contohnya adalah catatan online termasuk membuat backup data. Nantinya anda dapat berbagi kemajuan program penurunan berat badan anda di sosial media anda disertai dengan pengingat untuk dimasukkan ke dalam menu harian makanan anda.
- Fooducate
Jika anda ingin belajar tentang nutrisi dalam produk-produk yang Anda beli maka aplikasi inilah yang dapat anda andalkan karena memiliki database UPC yang besar. Anda hanya perlu menekan barcode dari produk produk yang anda beli dan aplikasi ini akan menilai berdasarkan kelas gizi pada produk tersebut ditambah anda juga dapat membuat daftar belanjaan yang sehat dan belajar lebih banyak tentang pro dan kontra dari beberapa produk tertentu yang ingin anda beli. tentu saja ini merupakan cara yang terbaik bagi anda untuk membuat keputusan mengenai program diet anda terkait dengan produk-produk tertentu yang anda inginkan untuk dikonsumsi.
- Nike + Running
Inilah aplikasi yang paling populer pada iOS karena anda dapat melacak seberapa jauh anda berlari serta memastikan anda mencapai tujuan dari program yang anda inginkan. Dengan menggunakan aplikasi ini maka anda dapat mencatat jarak maupun kecepatan dan kalori menggunakan GPS serta accelerometer iPhone. Anda juga dapat menyinkronkan progress anda ke Nikeplus.com.
- Fitness Free
Penurunan berat badan tidak hanya terus-menerus karena faktor makanan juga karena faktor latihan dan olah raga sehingga oleh sebab itu aplikasi ini menyediakan lebih dari 700 latihan kepada anda para pengguna iPhone sertai dengan kota yoga yang anda dapat lakukan di rumah. Terdapat pula 3 program latihan bawaan dimana dapat merekam latihan rutinitas anda dan memilih program dari daftar yang sudah disediakan tentu saja untuk membantu anda mencapai tujuan harian anda. Jika anda membutuhkan mudah cepat maka aplikasi ini juga telah menyediakannya untuk anda sehingga anda dapat menjalankan program latihan khusus dengan lebih mudah dan mencapai hasil dengan lebih maksimal dan lebih cepat.
Recent Comments